Masterclass Sommeil
Masterclass Sommeil
De EUR 45,00
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Description
Nous sommes heureuses de vous inviter à cette masterclass inédite sur le sommeil.
L'objectif de cette rencontre est de vous donner les clés de la récupération 💤 ainsi que de vous guider dans la création d'un rituel du soir 🙌.
✨Un moment spécial pour évacuer les tensions de la journée, vous reconnecter à votre corps et apaiser votre esprit avant la nuit.
Les animations de la matinée:
⏰OPTIMISER SON SOMMEIL:
𝐂𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐚𝐦𝐞́𝐥𝐢𝐨𝐫𝐞𝐫 𝐬𝐚 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞́ 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐢𝐥 💬😴
par Woon - Marion infirmière
🌙CRÉER SON RITUEL DU COUCHER :
𝐀𝐮𝐭𝐨-𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐝𝐮 𝐯𝐢𝐬𝐚𝐠𝐞💆♀️💆♂️
par L'échelle de soie - Céline facialiste green
𝐂𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐝𝐞 𝐘𝐢𝐧 𝐘𝐨𝐠𝐚 🧘♂️🧘♀️
par Namaste Alive Yoga - Alexandra professeur de Yoga
Le Yin yoga est une pratique douce, passive,où l'on demeure plusieurs minutes dans chaque posture.
Challenge davantage mental que physique (pas évident de rester si longtemps immobile, pleinement présent à soi), qui permet d'apprendre à lâcher-prise, en plus de travailler la souplesse.
📌Note : Pensez à prendre votre tapis ou à nous envoyer un message si vous n'en disposez pas.
A très vite,
Lieu
Les Chantiers de la Garonne, ZA Quai des Queyries, 33100 Bordeaux
FAQ (Foire Aux Questions)
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Je n'ai pas reçu mon billet par e-mail. Que dois-je faire ?
La première chose à faire est de vérifier vos filtres de spam et votre boîte mail. Vos billets ont été envoyés en tant que pièce jointe et peuvent être considérés comme spam par certains services de messagerie. Sinon, vous pouvez toujours trouver vos billets sur votre compte Billetto auquel vous pouvez accéder dans les navigateurs ou l'application Billetto. Pour plus d'aide à ce sujet, consultez ceci.
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Je souhaite annuler mon billet et me faire rembourser. Que dois-je faire ?
L'approbation des remboursements est entièrement décidée par l'organisateur de l'événement, et vous devez prendre contact avec lui pour discuter des options s'offrant à vous. Pour contacter l'organisateur de l'événement, il suffit de répondre à l'e-mail de confirmation de votre commande ou d'utiliser le formulaire "Contacter l'organisateur" sur le profil de l'organisateur. Pour plus d'aide à ce sujet, consultez ceci.
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Je me suis inscrit sur une liste d'attente, que se passe-t-il désormais ?
Si des billets supplémentaires sont disponibles, vous en serez informé (par e-mail) parmi les autres personnes qui se sont inscrites sur la liste. Les achats se font selon le principe du premier arrivé, premier servi. Pour plus d'informations, consultez ceci.
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Où puis-je trouver un lien vers un événement en ligne ?
Consultez la page de confirmation de votre commande ou l'e-mail de confirmation de votre commande. En général, l'organisateur de l'événement fournit les détails dans l'e-mail de confirmation de la commande ou il peut vous envoyer un e-mail de suivi avec un lien vers son événement en ligne. Vous pouvez également consulter la description de l'événement sur Billetto où l'organisateur de l'événement devrait décrire comment rejoindre l'événement en ligne. Pour plus d'informations à ce sujet, consultez ceci.
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Qu'est-ce que la protection des remboursements et pourquoi en aurais-je besoin ?
La protection contre les remboursements vous donne l'assurance qu'en cas de circonstances imprévues et inévitables vous empêchant d'assister à un événement, vous pourrez demander un remboursement. Pour plus d'informations à ce sujet, consultez ceci.
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