Séminaire Découverte - 100% femmes, Boxe thaï & Nutrition
Séminaire Découverte - 100% femmes, Boxe thaï & Nutrition
From EUR 25.00
Description
Découvrir une nouvelle activité sportive, se faire plaisir tout en mangeant équilibré et comprendre toutes les astuces pour adopter un mode de vie sain au quotidien, c'est possible et tout ça dans la même journée !
Mesdames, venez participer à la 1ère édition du séminaire Découverte 100% femmes - Boxe thaï & Nutrition qui aura lieu à Lyon ce samedi 14 novembre 2020 !
La boxe thaïlandaise est un art martial ancestral qui peut apporter de nombreux bienfaits tant sur le plan physique que psychologique. Bien loin de son image stéréotypée de sport violent, les cours que nous proposons aujourd'hui sont parfaitement adaptés à un public loisir et permettent de s'initier à cette pratique de façon ludique et quel que soit son niveau sportif.
A travers ce séminaire, l'association Bân Thâ Nôn Gym, spécialisée dans la pratique de la boxe thaïlandaise, souhaite offrir la possibilité aux femmes de découvrir la boxe thaïlandaise et d’accéder aux conseils de professionnels de la santé et de la nutrition pour adopter un mode de vie sain, alliant activité physique et alimentation équilibrée.
Au programme de cette journée :
8h30- 9h00 Accueil des participantes
9h00-10h30 Conférence présentée par Mme Valérie Legrand, diététicienne nutritionniste
10h30-10h45 Moment convivial d'échanges et de partage
10h45-12h15 Conférence présentée par M. Rodolphe Houdent, ostéopathe
12h15-13h45 Déjeuner au restaurant Icéo (recettes méditerranéennes)
13h45-14h15 Marche digestive
14h15-16h15 Initiation à la pratique de la boxe thaïlandaise (Association Bân Thâ Nôn Gym)
16h15-17h00 Moment convivial d'échanges et de partage - Goûter healthy
Frais d'inscription : 25 euros/personne (hors frais de gestion sur billeto.fr) - non remboursable en cas d'annulation de votre part (accès aux conférences, initiation boxe, repas du midi et collations compris)
La participation à cet événement est réservée aux femmes âgées de 18 à 65 ans et le nombre de participantes est limité à 10 personnes max.
Conditions sanitaires exceptionnelles - Covid19 : en fonction de l'évolution de la crise sanitaire dans notre région, il est possible que la date de l'événement soit repoussée ou que des changements apparaissent dans le programme. Dans tous les cas, nous nous engageons à vous rembourser votre billet si l'événement devait être complètement annulé.
Pour des raisons d'hygiène et pour la sécurité de tous et de toutes, nous vous demandons de venir à l'événement :
-directement en tenue de sport et baskets (accès aux vestiaires et douches interdits)
-d'apporter une bouteille d'eau ou gourde personnelle
-d'avoir une serviette
-d'être muni d'un masque de protection
Nous nous réservons le droit de vous refuser l'accès à l'événement (sans remboursement possible) dans le cas où vous ne respecteriez pas l'une de ces conditions d'hygiène.
Pour plus d'informations, contactez l'organisatrice de l'événement au 06.29.68.69.04.
Organiser
Passionnée de boxe depuis plus de dix ans, j'organise ce projet dans le cadre d'une formation BPJEPS pour devenir éducatrice sportive. Il me tient à cœur de valoriser la pratique sportive féminine, d'informer et de conseiller le grand public sur les bonnes pratiques pour améliorer sa santé et son bien-être.
Venue
Icéo restaurant Icéo restaurant, 147 Avenue Jean Jaurès, 69007 Lyon
FAQ
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The approval of refunds is entirely at the event organiser’s discretion, and you should get in contact with the event organiser to discuss what options are available to you. To get in touch with the event organiser, simply reply to your order confirmation email or use the "Contact organiser" form on the organiser's profile. For more help with this, read here.
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If more tickets become available you will be notified (by email) amongst others who have joined the list. Purchasing is on a first-come first-serve basis. For more information, read here.
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Where do I find a link to an online event?
Check your order confirmation page or order confirmation email. Usually, the organiser of the event provides the details in the order confirmation email or they might send you a follow-up email with a link to their online event. You might also want to read the event description on Billetto where an event organiser should describe how to join the event online. For more information on this, read here.
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What is refund protection and why would I need it?
Refund Protection provides you with the assurance that if unforeseen and unavoidable circumstances interfere with your ability to attend an event you can claim a refund. For more information on this, read here.
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